Fit&Move - Body boost bootcamp
foto

Body Boost Bootcamp

Een outdoor BODY BOOST bootcamp training waarbij ‘FUN’ de centrale factor is.

Het hoofddoel van de training is sneller, sterker en fitter worden. Je uithoudingsvermogen wordt verbeterd omdat je je lichaam een boost geeft door afwisselende oefeningen uit te voeren met een hogere intensiteit. Er zijn oefeningen bij met je eigen lichaamsgewicht, of met losse materialen. Maar ook de omgeving zelf kan leuke uitdagingen en hindernissen bieden die overwonnen mogen worden. De intensiteit kan makkelijk aangepast worden aan elk niveau. Dus voor iedereen geschikt. Naast het harde werken is het vooral belangrijk dat je veel fun en plezier hebt en elkaar kunt uitdagen op een leuke manier.

Wil je in korte tijd snel resultaat boeken? Kom dan naar de Body boost workshop en ervaar wat het met je kan doen. Schrijf je in voor deze workshop aan de receptie van Fit & Move Maastricht

Datum:
9 augustus 2017 vanaf 19:30

Kosten
Leden € 5
Niet-Leden € 15